Herzlich Willkommen!
Zentral gelegen im Oberbergischen Land – in Nümbrecht - biete ich diverse Kurse an in Yoga, Achtsamkeit, Entspannung und Meditation sowie Einzelstunden zur Persönlichkeitsentfaltung mit Unterstützung von Focusing, MSC (Mindful Self-Compassion - Achtsames Selbstmitgefühl), EMF-Balance-Technik und einem bunten Strauß diverser Methoden, die Deine Kraftreserven mobilisieren und harmonisieren können. Mit meinen Angeboten möchte ich vielen Menschen die Gelegenheit schenken, etwas für sich und das persönliche Wohlbefinden und Glücklichsein zu tun.
Meine Yogakursangebote sind von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und werden im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Abs. 1 und 2 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Zeit für DICH.....
durch regelmäßiges Üben in der Gruppe oder in Einzelstunden!
Sei mit dabei:
- Gewinne an Kraft und Stärke!
- Schenke Dir selbst neue Impulse für Dein Leben!
- Entspanne Körper und Geist!
- Lausche der inneren Stimme!
- Beruhige den Geist!
- Focussiere Deine Konzentration!
- Lasse Dich von deinem Atem führen!
- Entwickle Gleichmut und Ruhe!
- Gewinne an Strahlkraft!
- Steigere Deine persönliche Lebensenergie!
- Lasse den Alltag einfach eine Zeit hinter Dir!
- Entdecke Dich neu!
Angebote Gruppen
- Yogakurse
- Selbstentfaltung zu diversen Themenbereichen
- Entspannungsverfahren
- Achtsamkeitskurse
- Meditation
Angebote Einzelstunden
- individuelle Yoga-Einzelstunden
- Focusing
- EMF-Balance-Technik
- Bachblütenberatung
- Lebensberatung
Lass Dich von meinen Angeboten inspirieren und entscheide dich ganz nach Deinen persönlichen Bedürfnissen für einen Kurs oder eine Einzelstunde.